Yoga~

今天上了我人生中的第一堂瑜珈课，真是人生中的挑战之一啊！

一堂课只有一小时，前半小时感觉还不错，还算少少跟得上老师的进度。进入后半小时，真的是感觉要死了，有点虚脱，少许脑部缺氧，渐渐地脱离了与老师的进度！原来瑜珈可以这么累和流这么多汗！到了尾声，老师说些什么简直都无法吸收了，只想摆个好姿势好好休息！

上着课的时候，有时真的好想笑，因为从镜子里看到大家的姿势，有点怪！哈！
最后，上完了整堂课之后，都不知道自己要干嘛，脑袋有点不能思考，肢体有些不听使唤，应该是太久没运动了！只想有些热食来补充热量〜

下星期要向第二堂课挑战咯！希望明天不会肌肉酸痛，走路像阿公阿嬷！！

Insomnia @@

原本打算晚上十一时就要入睡了，因为明天早上七点就要上班了！怎知道翻来覆去竟然睡不着，脑海里的细胞还是这么的活跃！

铃铃铃，手机响起了，医院SPT打来的电话。之后干脆就按起电话了，也下载了Blogger这个app，之后写部落格也方便得多了。我的电脑是龟速啊，这可不是开玩笑的！下载了之后这篇部落格就诞生了，哈哈！

其实还有些心得想分享的，但真的是该睡觉的时候了，明天工作多得很叻！希望赶快睡着，我不想变熊猫😲😲😲

I am back!!

好久好久都没上部落格了，可怜被我遗弃了好久的部落格 :P 这其中都有一些小冲动想要写写部落格，可是都只是想想而已XD

这些天想写写心情的那股劲又回来了，所以决定了时不时都要上部落格留下我的痕迹。

今天看了部电影 - "The Croods，电影里的世界蛮有创意的，很有色彩，动物也很可爱。有点被小震撼的是那黑夜繁星的画面，满天都是星星。顿时脑海里浮现的是前年的Sarawak之旅，那一大片星星的天空，真的很漂亮！

       ~Starry starry night~

World Stroke Day

I went for a talk entitled 'Management of Ischemic Heart Disease' today in Hotel Le Meridien.

Today is World Stroke Day. They also launched the Malaysian CPG for Management of Stroke 2011 officially today.

'Time is Brain' was mentioned many times in the talk, and it means every second counts when a patient has a stroke.

Learnt something from the talk today, at the same time, I felt upset when listened to the talk. =(

今天听着讲座的同时，心情是沉重，难过和带着满满的忏悔。回忆不断的涌现，一些画面也一直的浮现。如果当初不那么拙，如果当初来得及那就好了！

所有发生的事情都无法倒带，一切的来不及就只能成为遗憾了！=(((

Half full? Half empty?

 
很多时候，人都是往自己角度的观点出发。

从自己的世界里，去揣测别人的想法。

希望自己想要的，和别人所做的是一致的。

又或许，

当心情不好的时候，一路上的风景再美也无心欣赏，觉得黯然失色；

而心情好的时候，收进眼帘的尽是一些美好的事物。

有时候，

失去了也不必感到难过，

因为失去，所以更懂得珍惜；因为失去，所以也会获得。

就像这杯水一样，

 

Is the glass half full or half empty?

从另一个角度出发，重新出发；

避免钻牛角尖，让自己更轻松愉悦，

是宽待自己，也宽待别人！

Make A Wish

过生日咯，等于又大一岁了！

无论如何，我要不断的催眠我自己，

我年年22岁！哈！

我的生日愿望…………

I wish …

I wish … …

I wish … … …

XD XD XD

我的车呢？

今天放工后，像平时一样步行到距离不太近的停车场取车。

当时也开始下起毛毛细雨了。

到了停车场之后，我开始慌了。。

我的车呢？我的车呢？我找不到我的车。。。难道被偷走了？

这是我当时浮现在脑海里的想法。。

有点慌张，视线不停的在寻找着我的车影。。。

此时，刚巧另一个同事也前来取车。。

我：“我找不到我的车！！！！！”

同事：“你的车不是泊在XX的停车场么？？？”

哈哈哈！

是的，我今天把车泊在较近的停车场，而且我之前有步行经过我的车而浑然不觉！！

我有严重失忆症，真是受不了我自己，哈哈哈！